徐云龙和周海滨两人正在红塔基地进行恢复工作，每天上午8000米的跑步、下午力量训练和游泳恢复成为两人在红塔基地的全部工作。

    福拉多和杜伊在今天安排了昆明集训后的第二堂训练课，韩鹏并未出现在主力一方，曲波和朱挺担任主力一方双前锋。不过，在40分钟的对抗中，主力一方反被替补一方打进一球。刚刚上调国足的鲁能小将王晓龙在禁区内接韩鹏头球摆渡后利用王霄防守盯人不紧抢点破门。

    韩鹏的头球优势在下午的训练中展露无疑，对于这个助攻，教练组表示这就是韩鹏的特点。“他是英式足球中传统的中锋，现在没有安排韩鹏进入主力一方，主要考虑到他从去年9月份受伤之后，还没有参加一场正式的比赛。这一方面需要平时的训练，另一方面还需要自己从心理上进行调节。”

    韩鹏自己也说：“去年和澳大利亚有过交手，我感觉自己在力量方面还有些欠缺。因此，每天除了正常的技战术训练，还要去力量房练习力量。”

    在对抗训练中，刘健和沈龙元是双方阵容中表现出色的球员。担任前腰的刘健在对方禁区前沿上演一幕连过对方三人后单刀突出禁区，但在最后一脚打门时皮球却擦门而过，引起了现场球迷一片叹息。

    除了正常的对抗训练外，定位器战术是杜伊和福拉多也是在昆明集训的重点。杜伊科维奇对细节非常苛求，他甚至主动手把手教导每一名球员进行站位，并三番两次的纠正前插时间。尽管如此，但在这项训练中，成效却并不显著，一个直接原因就是球队目前缺少合适的定位球主罚球员。

    从明天开始，国家队将开始调整训练时间，有意识的同3月26日的比赛进行同步，以检验球员的适应效果。训练时间被安排到上午11点30开始，中澳战的开球时间为下午2点。

    （搜狐体育 何醒发自昆明）